每一个人都应该有一颗具备弹性的健康心灵

就像我们的肌肤有弹性一样，我们的心灵也应该要有弹性。

一个身体健康的人的皮肤一定是有弹性的，按下去然后松开手以后，马上就能弹起来并且在很短的时间内恢复原状。不仅仅是我们的皮肤，我们的心灵也当如此，我们的心灵也应该要有足够的弹性，如此才能够维持我们心灵的健康。

所谓保持心灵的弹性，是指做人做事很多时候要能屈能伸。古人说：“能屈能伸，方为丈夫。”在日常生活当中，有两种东西非常常见，他们一个是“刚硬”的代表，一个是“柔软”的代表。玻璃非常刚硬或者说非常脆，我们几乎不能把玻璃折弯，然而有一个词语叫做“刚极易折”，同时，玻璃虽然很硬，但是却经不起哪怕一块小石头的攻击。水则是柔软的代表，水无色无形无味，柔软至极。水本身并没有任何形状，正因为如此，我们想让水变成什么形状都可以。可是我们千万不要因此而小看了它。水滴石穿、水火无情都说明了水所具有的惊人的力量。

无论是玻璃还是水，它们都没有好坏之分，它们也都可以成为我们学习的榜样。

有一些时候，我们需要向玻璃学习。在大是大非面前，在原则性的事情面前，没有任何妥协的余地，我们必须要坚持。然而更多的时候，或许我们需要做的是向水学习，学习柔软的功课。

我们的心灵一旦缺乏了弹性，那我们的生命就成为了“易碎品”。别人摸不得、碰不得，一旦被触碰到，那我们就会瞬间爆发，而在爆发之后马上迎来的就是破碎和崩溃。

许多的现代人心灵太脆弱，太容易崩溃了。

对此，我们当然可以说现代社会压力太大了，工作的压力、经济的压力、家庭的压力、买房的压力、恋爱和结婚的压力、养家的压力等等压得我们完全抬不起头来，因此人们心里才会有很多的焦虑。我们当然也可以说这是对的。但是这个并不能够成为我们崩溃的理由。须知，我们永远都无法改变环境，我们能够改变的永远都是我们自己。在重重社会压力面前，我们唯一能够做的就是操练我们的心灵，让我们的心灵成为具备极强弹性的健康心灵。胜不骄，败不馁，压不垮，经住夸。

如果我们的心灵失去了弹性，那就变成了一块实心的铁块一般，这样的心灵无法容纳他人的建议，这样的心灵更加不会有任何的生机和活力。

我们的主是丰富的，因此，我们也需要变得丰富。只有当我们的心变得丰富、变得有弹性的时候，我们才能够享受到一切在祂里面的丰富。